生命潛能教練 吳秀蓮

三十幾年職場生涯,一路從傳統產業. 國際貿易. 投資理財一直到教育訓練,累積了行銷管理. 組織領導. 溝通協調無數經驗與資歷,課程教學也一路從團隊領導. 業務行銷. 生涯規劃. 人際溝通 到情緒壓力釋放,終究發現一切都是自心的作用,唯有向內找回心的力量才能在快速變遷的外在環境中,突破侷限展現力量創造屬於自己的人生方向。

靜心緣起

2009年因緣際會接觸內觀十日課程,之後一年一次參加至今,身心好處真的真的說不完,就身體方面
當年已屆不惑之年的我發現經期不順不用吃藥自己順了
之後久治不癒連醫生都建議開刀的腳底筋膜炎好了
2011年膝蓋受傷急性發炎帶來的韌帶後遺症狀況也好了
2013年因過度勞累導致三叉神經帶狀皰疹,就診時還被醫生警告有失明危險且預告會非常痛,竟然在家連續內觀一周內痊癒,而且完全沒有痛
2014年無意中發現背部有一大片白斑且延伸到脖子,醫生宣佈無法醫治,當時沮喪到了極點,透過靜心內觀看見自我內心的糾結,看到就能鬆開,慢慢的 背部白斑已淡化消失不見,只剩側邊頸窩白斑時時提醒自己內觀放鬆
2016年停經說停就停,完全沒有熱潮紅 心悸任何更年期症狀
關於內觀靜心對自己的好處說不完,至於心境轉化和覺知力的提升就更不在話下了
加上十幾年課程教學中發現無論領導管理.人際關係.情緒壓力或個人發展,終究一切都是自心的作用
唯有向內找回心的力量才能在快速變遷的外在環境中,突破侷限展現力量創造屬於自己的人生方向。
因為親身體驗靜心帶給自己的改變和影響,因此在2015年初開始分享靜心課程,一路走來依然持續觀照自己每一個起心動念的當下內在反應

聽聽看學員怎麼說

張小姐

2016/03/31

★★★★★

上靜心課已一年多,一路走來感觸很深,謝謝老師,及大家的共修陪伴,從一個從不曾觀照覺察自己常常忘記照顧自己愛自己,注意力永遠在別人身上的人,永遠只想把事情,感情處理到自己認為最周全,最好,但其實並不好,身體常長期處於全身莫名酸痛,無力感,到現在我可以覺察自己的身體,感受,可以停下來感覺體會自己,陪伴自己,那種感覺真的很好,常跟老師說我是一顆慢開的干貝,也相信不怕慢只怕站,慢慢的與自己越來越靠近的感覺,越來越真實與單純,那種感覺真的很難用言語表達,就是感到幸福而已。

陳同學 高三生

2015/09/04

★★★★★

從第一堂的靜心課開始我雖然有時候還是會像以前一樣沒有想就生氣,可是和以前相比就是一種不一樣的感覺和體會讓我自己有了新的改變,越來越像以前的自己而且遇到和以前相同的事情我處理的方式也都不一樣了,與老師的幾次早餐對話中讓我了解事情不止要看正面,連反面也要好好的了解一下才能無止境的突破現在的自己,現在我很感謝媽媽帶我來上靜心課程,讓我有一個突破自己的機會也謝謝老師幫助我。

吳小姐 銀行退休

2015/09/08

★★★★★

才上了一期而己 ,前面幾堂是很平靜 ,但在最後一堂 ,老師在靜心前所講的一席話尤其是一句 “同是一句話由不同人的口中講出它的影響力 感染力是不一樣的 ,聽的人感受也不同 ,當下膻中就在顫抖 ,直到電燈熄了眼淚就不自覺的掉下來 ,就像打開水籠頭一樣 ,當下也不壓抑 ,不帶情緒反應任由念頭上來 消失 只專注在當下 ·内心是寧靜的 喜悅的 感恩的 ,直到靜心结束淚水才停止 。

感恩老師的用心 謝謝您!

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